Träning är roligt!
 

Det första man ska lägga på minnet när det gäller hundar och träning är att det alltid är hundägaren som styr. Hunden springer alltid efter bollen eller vad det nu är. Den inser inte sina begränsningar.

Låter man hunden styra får man en bolltokig och stressad hund.

Hundägaren bestämmer träningsform OCH när det är dags att lägga av. Detsamma gäller vid skada.

Det är oerhört viktigt att skilja mellan olika typer av träning

Träning av hunden i ett specifikt syfte.

Ska hunden bli bäst i världen på agility, eller en bra jakthund, spårhund, ledarhund etc.

Allmän och allsidig träning

För att hunden ska må bra. Här är det naturligtvis viktigt, som alltid, att ta hänsyn till rasen och individen.

Det är, om vi överför till människa, väldigt svårt för någon som mäter 120 cm i strumplästen att bli bra på höjdhopp. Man joggar inte plötsligt 2 mil med en hund som väger 100 kg för att man har fått för sig att den ska gå ner i vikt.

Det är skillnad på att träna en unghund och en gammal hund osv

Rehabilitering eller träning på grund av sjukdom, skada. Här kan man inte bara köra på som vanligt efter några dar. Kropp/själ kräver sin tid för ett bra resultat. Här gäller följsamhet och tålamod, både hos hund och hundägare. Och kunskap. Goda råd får man utav alla människor. Vid medicinsk rehabilitering är kunskapen belagd genom tester och erfarenhet.

En gammal hund med begynnande höftartros kan tillbringa sin ålderdom på ett trevligt och aktivt sätt. Det behöver inte kosta en massa tid och pengar. En bra jakthund kan återgå till jakt efter en sen- eller ligamentskada med bra dosering av träningsrehabilitering.

Det finns oerhört många muskler med olika funktion. Det som är aktuellt här är skelettmuskulaturen. Det är den som styr våra rörelser (medvetet eller omedvetet).

När hunden tar ett språng upp på en bergsknalle är det inte bara signalen från hundens hjärna till bakbensmuskulaturen att utföra hoppet som styr.

Det är mängder av muskler i buken, halsen och frambenen som kopplas in samtidigt. En del muskler stabiliserar benen så att hunden inte ska vingla till i upphoppet. Andra muskler kanske stimulerar bröstkorgen för att hunden ska andas/hålla andan i samband med hoppet. Andra muskler ser till att ryggen kröks lagom mycket för att hoppet inte ska bli för långt etc.

Därför kan man inte nog betona vikten av en allsidig träning även om all träning är: SPECIFIK, d v s travar hunden omkring med jägaren och hans cykel blir hunden bra på att cykla med sin ägare. (Trav=konditionsträning). Så tycker jägaren att han/hon har gjort ett bra jobb. Och även om det är många som inte ens anstränger sig så pass, är alltid all träning specifik. Jagar hunden älg på asfaltsvägen i trav? Ja, då är träningen utmärkt anpassad. Ska hunden däremot springa i skogen, då behöver den en mer varierad träning för bästa resultat. Dessutom påverkar träning också hjärnans mentala processer. Och hunden tänker genom kroppen.

Skilj på styrka och kondition.

Uthållighetsträning = maraton förbränner fett och här används syre vid förbränning. Kräver långvarig vila efteråt samt ett mycket mat före.

Styrketräning = muskeln blir lättare trött vid upprepad aktivering. Ofta krävs kortare pauser. Men också längre pauser - annars inte toppresultat utan muskeln tar successivt stryk.